Zyklische Lebensbegleitung – Coaching & Mentoring
Für Frauen, die mehr Tiefe, Ruhe und Verbindung suchen
In einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch (ca. 30 Minuten via Zoom) finden wir heraus, wo du stehst und ob ich dich auf deinem Weg begleiten darf.

Worum geht es in meiner Arbeit?
Mein Coaching ist kein starres Programm. Es ist ein Raum, den ich für dich halte – damit du in deinem Tempo wachsen, fühlen, sortieren kannst.
Wir arbeiten mit:
- allem voran den Zyklen deines Körpers und des Lebens
- achtsamen Reflexionsfragen & Journaling
- kleinen Ritualen, die dich zurück in deine Mitte führen
- tiefer Verbindung zu dir selbst und deinen Bedürfnissen
Ich habe einen großen Coaching-Werkzeugkoffer und viele Zusatzausbildungen, im Kern glaube ich aber daran, dass du die Antworten längst in dir trägst und manchmal braucht es nur jemanden, der mit dir lauscht.
Für wen ist diese Begleitung?
Für Frauen, die:
- spüren, dass sie mehr im Einklang mit sich selbst leben wollen
- bereit sind, alte Muster liebevoll loszulassen
- neugierig sind auf ihren eigenen Rhythmus und ihre innere Wahrheit
Wie kannst du starten?
Wenn du spürst, dass dein Leben nicht länger in alten Mustern verharren muss, sondern lebendig, tief und verbunden werden darf, dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wo deine Reise hingehen darf und ob ich die Richtige bin, dich dabei zu begleiten.

Wer dich begleitet
Ich bin Monika Tessmer – Raumhalterin, Impulsgeberin und selbst immer wieder Lernende. Mein Herz schlägt für ein Leben im Einklang mit den natürlichen Rhythmen, für das Echte und Unverstellte. Ich halte Räume, in denen du dich an dich, an dein Tempo und an deine Tiefe erinnern darfst.
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Ich freue mich, von dir zu lesen. Nutze dafür gerne mein Kontaktformular und lass uns in Verbindung kommen.